Augusti plaanid

Aug 04

Sain idee Heli Künnapase blogist panna kuu algul kirja plaanid ja kuu lõpus siis vaadata, kuidas läks. No olen enne ka sellele mõelnud, aga noh, enamasti läheb, nagu ikka. Isegi blogisse ei saa iga nädal miskit kirjutatud. Ja tegelt tahaks üldse uue, inglisekeelse coachinguga seotud blogiga alustada. Ma üldiselt sean omale nädala eesmärgid ja nädalavahetusel 2 päeva...

Read More

2+2 nädalat kuputamist

Jul 18

Nii, esimene väljakutse on siis tehtud Kupud.ee koostöös tehtud: 5-6 korda nädalas kuputamist. Tegin selle küll 2+2+2 nädalaga, sest vahepeal sain ma korralikult päikest, siis lasin nahal taastuda ja siis käisin Hollandis ja käsipagasisse kõiki õlisid ja asju kaasa võtta oli keeruline. Aga tehtud sai. Tulemused? Piltide järgi nagu eriti midagi muutunud ei ole. Et...

Read More

2 nädalat kuputamist

Jun 19

Nii, 2 nädalat on möödas ja aeg siis pisut teada anda, kuidas läinud on. Käsil siis kupud.ee poolt saadetud toodetega. Vabandan, et pildid sellised punased on. Meil juhtus päikeseline nädalavahetus olema ja kuna mina saan järgmine kord ilmselt päikest alles novembris, kui Teneriifele lähen, siis seega tuli igat hetke kasutada. Seega on mul nägu ja jalad ja pool...

Read More

10.000 sammu

May 29

Esimene nädal kampaaniast “astu iga päev 10.000 sammu” on läbi. Enesetunne hea, motivatsioon endiselt kõrge, jalad ikka happy feet ja kaalukadu -1,2kg. Nii et võib nagu rahule jääda, kas pole? Esimene päev oli mul reisimise päev, seega sai pikalt mööda lennujaamu kablutatud ja siia-sinna koolitusel ja bussi peale, sealt tuli ka üsna hea tulemus. Ja kui...

Read More

Kootsi kootsimine

May 18

Oma õpingute ajal pean ma ise ennast ka “kootsida” laskma, seega on mul üks õpingute kaaslane ka coachiks mulle. Mark, vanem meesterahvas UK-st kuskil, ei mäleta täpselt. Koolitusel ajasime pisut juttu ja tema tundus selline mõnus ja sümpaatne, et hea meelega lasen tal ennast siis coachida. Teisipäeval oli siis esimene tutvustav sessioon, ja minu...

Read More

Blogimise väljakutse, päevad nr 28-30

Jan 30

Ja ongi väljakutse lõpp käes!!!! Sain täitsa kenasti hakkama, nädalavahetustel olin arvutist pisut eemal, kui mees külas oli, siis tulid ka väikesed pausid, aga sain järjele. 28.Parim asi mis on sinuga sel nädalal juhtunud See nädal on suht niru olnud. Häid hetki on küll: mehega kinos käik, pizza. Ja see, et tööl telefoni liinid ei töötand, oli ka hea: kõnesid oli...

Read More